令和5年１月〜３月までの花巻クラススケジュール

るりなごみ

世界一簡単なヨーガ …それは日本で生まれた「和みのヨーガ」 和みのヨーガは先人たちの智恵(おばあちゃんの知恵袋)がたくさん詰まった「手当て法」 難しいポーズなどは一切とりません。 また、和みのヨーガの基となっている認知真理学を学びます。 「心理」ではなく「真理」です。 和みのセラピー（個人セッション)と認知真理学講座(グループワーク)にて参加ください。